水分補給は水分以外に砂糖や塩もとった方がいいの？
体調の悪い時はお水・砂糖・塩で作った経口補水液を使った水分補給をしましょう 健康
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水分補給はお水とスポーツドリンクのどちらがいいの？
水分補給はシーンによってお水とスポーツドリンクを使い分けるとよいでしょう 水分補
水分補給は真水とミネラルウォーターならどっち？
水分補給は基本的に真水を利用すると良いでしょう 水分補給にお茶やジュースなどを飲
寝たきりになると水分補給が不足しがちなのはなぜ？
寝たきりだと煩わしさから水分補給を避けやすくなります 寝たきりでも体の中では代謝
水分不足になると動悸が起こりやすい？
水分補給しないと血流が低下し、動悸が起きる可能性があります 水分補給を十分にしな
食べ物からも水分補給はできるの？
私たちは食べ物からも水分補給をしています 食べ物の種類によって異なりますが、食べ
水分補給は常温のお水が良いって本当？
常温のお水は身体に優しく水分補給ができます 常温のお水が良いといわれるのは、体に
水分補給が少ないとどうなるの？
水分補給が少ないと脱水症状や体の乾燥が起こります 水分補給を怠ることで問題とされ
水分補給で若返りを図ることはできますか？
水分補給は肌の若返りに効果が期待できます 「年をとったな」と感じるのは、鏡で自分
水分補給と自律神経には関係があるの？
「水分補給したい」と思うのは、自律神経の指令によるものです 体内の水分量が減れば