水分補給の方法と健康の関係

【保存版】おいしい水出し緑茶を作るための注意点とは

目次緑茶の茶葉からおいしさを感じる成分を十分に抽出できる軟水を用いて、必ず冷蔵庫...

• 2025年2月9日

【保存版】白湯（さゆ）を飲むのは寝る前がおすすめ？効果的な飲み方と注意点

目次寝る前に白湯を飲むと、血行促進、リラックス効果、睡眠の質向上などの効果が期待...

• 2025年2月9日

【保存版】喉に良い飲み物、喉の痛みに控えたほうが良い飲み物は？

目次喉の良い飲み物は緑茶やはちみつ入りの白湯、烏龍茶や牛乳は控えましょう喉が痛く...

• 2025年2月9日

【保存版】風邪のひき始めに効果的な飲み物は？避けたほうが良い飲み物は？

目次風邪のひき始めには体を温める飲み物、避けた方が良いのはカフェイン・炭酸の入っ...

• 2025年2月9日

扁桃腺の腫れるのは水分不足が原因なの？

目次水分不足だと扁桃腺が乾燥して腫れることがあります口呼吸をしているとのどが乾燥...

• 2018年7月11日

水分不足の状況が続くと抜け毛になるの？

目次水分不足と抜け毛の関係について髪の毛は水分によっても構成されている水分不足を...

• 2018年7月10日

唇のカサカサの原因は水分不足？

目次唇の渇きやすい人は水分不足の可能性があります唇はもともと水分不足になりやすい...

• 2018年7月9日

目の充血の原因は水分不足なの？

目次目の水分不足で保護できなくなって充血するといえます水分不足で目に違和感が出て...

• 2018年7月8日

滑舌が悪い原因は水分不足にあり？

目次滑舌と水分不足は舌の動きに関係があります口腔内の水分不足「ドライマウス」の人...

• 2018年7月7日

水分不足が運転にあたえる危険性とは？

目次水分不足による運転は飲酒時のドライブと同等の危険性があるといえます2％の水分...

• 2018年7月6日