【保存版】水の飲み過ぎは太る可能性がある？
健康な状態の人が普段の水分補給だけで太る心配はありません 健康な状態の人が水分補
水分補給の方法と健康の関係
健康のために絶食する時の水分補給のポイントとは？
絶食中と絶食後はしっかり水分補給をすることが大切です 食べ過ぎた時やダイエットな
水分補給で二日酔いの予防ができる？
しっかり水分補給すると二日酔いが改善しやすいと言われています 体に必要な水分が不
水分補給は水分以外に砂糖や塩もとった方がいいの？
体調の悪い時はお水・砂糖・塩で作った経口補水液を使った水分補給をしましょう 健康
水分補給はお水とスポーツドリンクのどちらがいいの？
水分補給はシーンによってお水とスポーツドリンクを使い分けるとよいでしょう 水分補
寝たきりになると水分補給が不足しがちなのはなぜ？
寝たきりだと煩わしさから水分補給を避けやすくなります 寝たきりでも体の中では代謝
水分不足になると動悸が起こりやすい？
水分補給しないと血流が低下し、動悸が起きる可能性があります 水分補給を十分にしな
食べ物からも水分補給はできるの？
私たちは食べ物からも水分補給をしています 食べ物の種類によって異なりますが、食べ
水分補給は常温のお水が良いって本当？
常温のお水は身体に優しく水分補給ができます 常温のお水が良いといわれるのは、体に
水分補給が少ないとどうなるの？
水分補給が少ないと脱水症状や体の乾燥が起こります 水分補給を怠ることで問題とされ