便秘にははちみつは効果はありますか？

はちみつは便秘に効果があるといわれています 便秘によいとされる食べ物は沢山ありま...

• 2018年9月6日

【保存版】寒天は便秘に効果がありますか？

寒天に含まれる食物繊維は、便秘改善に効果があると考えられます 寒天は日本で昔から...

• 2018年9月3日

便秘にキャベツは効果がありますか？

便秘にキャベツはよいといわれています 食事をしてから排泄されるまでは、長くて72...

• 2018年9月2日

【保存版】さつまいもは便秘に効果があるの？

さつまいもに含まれるヤラピンや食物繊維などの成分により、便秘解消に効果が期待でき...

• 2018年9月1日

便秘解消のために筋トレはした方がいいの？

筋トレをすると便秘を改善しやすいです 食べ物を食べると胃で消化されて、小腸で栄養...

• 2018年8月31日

便秘でもご飯はいつも通り食べていいの？

ご飯の摂取は便秘解消に役立つといわれています ご飯は主食であるだけに、お腹に溜ま...

• 2018年8月27日

便秘のときの寒気は症状のサイン？

便秘と寒気は深い関係にあります 便秘と寒気は、一見関係のない症状に思えるかもしれ...

• 2018年8月25日

便秘のときは果物で改善できますか？

果物ならではの成分が便秘対策に役立つといわれています いかにも健康に良さそうな印...

• 2018年8月24日

便秘になったときって胃もたれも起こるの？

便秘と胃もたれはよく併発します 便秘は、便が出にくいというシンプルな症状です。 ...

• 2018年8月23日

プルーンは便秘に効果がありますか？

便秘解消にプルーンはよいといわれています プルーンは、プラムを加工した食品であり...

• 2018年8月17日